Lavanda contra ronquidos

El delicioso aroma de la lavanda es ampliamente elogiado. El olor a menudo también está disponible en frascos con aceites esenciales. La lavanda es principalmente una planta al aire libre y por lo tanto no funcionará bien en una maceta en su habitación.

Coloque algunas ramas de lavanda a su lado en su mesita de noche. Incluso cuando están secos todavía emiten el delicioso olor.

El aroma de lavanda ayuda a calmar los latidos de tu corazón, reduce el estrés y mejora tu respiración y, por lo tanto, tu sueño. Lavanda puede ayudar a aliviar los problemas de ronquidos.

A continuación encontrará más artículos con información relacionada con problemas de ronquidos y como solucionarlos.

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